足の痙攣や全身の痙攣起きていませんか?風邪が治りにくくなっていませんか?
こんにちは
五感を癒す
身体の中を整体する
レディースオステオパシー楽鎮の山岸です
今日は朝から雨降りで涼しかったので
ゆったり過ごせました。(私お休みでした)
ただただ眠くて
午前中用事を済ませてから
読書昼寝読書昼寝を繰り返した午後でした。
まったりしていましたが突然
友人からグループラインにSOSが。
全身痙攣していて2時間駐車場で休んだまま
動けないって。
最近よくあるので薬持ち歩いているので
大丈夫とは言っていたけど
不安だったのでしょう。
風邪も1週間治らないというし。
全身痙攣って相当痛いはず。
足が痙攣しても痛いのに全身だよー
この次は心臓に痙攣起きたらどうするのって話
だよ。
私がいくら言っても毎日ビール三昧してたし
肝臓に負担かけない様に禁酒した方がいいよね。
楽観視しないでね。
とにかく解毒しなくちゃ。
余計な物を身体に入れて負担かけないように。
いよいよ身近でもこんな事起きてきて
ワ◯◯ンの恐ろしさを実感しています。
家で出来ることしてください
シェデイングフリー絶対飲む
笹の力を耳や目に入れる
デトックス水をお風呂に入れて入るなど
暑い夏、
就寝時の温度コントロールが難しいもの。
就寝時の脱水に気をつけてくださいね。
特にこの夏の暑さ快適に睡眠をとれるように
アイスノン枕などを活用して
頭部にこもっている熱を冷やしたり
枕元にお水をおいたりするなど配慮してくださいね。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240724/18/oste1229/e2/2a/j/o1080144015466895159.jpg?caw=800)
信濃町にお住まいの方から
こんなに大きなもろこしを送っていただきました。
早速茹でて食べましたが甘いこと
蝉とスイカともろこしで
夏を堪能です🎶
レディースオステオパシー楽鎮電話 026-232-6565
営業時間9時半〜20時
定休日 水・日・祝
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